El mundo entero ha cambiado su diario vivir. Actualmente, los adultos y jóvenes entienden las razones…
Category: Salud Mental
La salud mental es un pilar clave de nuestro bienestar. Describimos los trastornos mentales más comunes, sus causas y soluciones.
La mala alimentación se refleja en nuestro estado de ánimo
Según expertos en el área nutricional y psicológica, se suele asimilar una mala alimentación con una…
La ansiedad no es un limitante
Los trastornos de ansiedad son una reacción emocional que afecta a 1 de cada 3 personas,…
La “mejor época de la vida” puede ser aterradora
La universidad es un período emocionante, lleno de aprendizajes y aventuras; pero también puede ser estresante.…
El suicidio en jóvenes universitarios es el más frecuente
El suicidio de su amiga fue el primer detonante que la llevó a tener una depresión…
Efecto de los antioxidantes en la actividad física
Por: Mónica Villar, Docente de la carrera Nutrición y Dietética. y Tarina Quinchiguango, estudiante de la…
Los celulares pueden convertirse en tu psicólogo
La ansiedad y la depresión son enfermedades que cada vez son más comunes en los jóvenes.…
Mentes Saludables en jóvenes universitarios
Ansiedad, depresión, conflictos familiares y trastornos alimenticios son solo algunos de los problemas psicológicos que sufren…
¿Qué pasa por la cabeza de una hombre-bomba?
Este verano, el mundo fue testigo nuevamente de atentados terroristas en Asia, África, Europa, América, e…
Una clínica de bienestar y salud mental en la USFQ
Desde hace dos años la Clínica de Salud Mental de la Universidad San Francisco de Quito…