Cómo estar en el presente

La clave de la felicidad yace en el vivir constantemente en el presente. Puede sonar muy…

Mandamientos para la mejora continua

El ser humano está en constante evolución. Esto implica que estemos constantemente haciéndonos las preguntas correctas…

Clínica de Salud Mental SIME USFQ: aportando en la lucha contra la violencia de género

En noviembre del pasado año, la Clínica de Salud Mental (CSM) de Sistemas Médicos de la…

Cuando la motivación se va

La gran mayoría del sentido de voluntad que experimenta el ser humano nace a partir del…

Grasas Trans como parte de la alimentación

Maribel Chisaguano Nutrición y Dietética Cuando pensamos en grasas normalmente lo relacionamos con algo que no…

El burnout, o estrés laboral

Si bien el cierre de año se trata de épocas festivas, de compartir con la familia,…

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en adultos

por: Estefanía Marcillo, Clínica de Salud Mental SIME-USFQ El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad…

Las relaciones

Se acostumbra a decir que cada persona es el resultado de sus 5 personas más cercanas,…

La psicología detrás de las teorías de la conspiración

Por: Valentina Lucio Paredes (Psic. Clínica) “La vacuna cambia el ADN”. “No es una vacuna, es…

Atravesar por nuestros malos hábitos

¿Qué es lo primero que pienso cuando pienso en un mal hábito? Ya sean cosas pequeñas;…