Qué hacer con tus hijos durante la cuarentena ¿Sabes cómo ayudarlos?

Fija horas y actividades para un día, ayudarán a su hijo a mantener una rutina durante…

Murciélagos y humanos: ¿De dónde viene el Coronavirus?

A inicios del año se detectó un nuevo virus que causa problemas respiratorios graves en los…

La ansiedad no es un limitante

Los trastornos de ansiedad son una reacción emocional que afecta a 1 de cada 3 personas,…

Protégete del sol

A inicios de 2020, el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) advirtió sobre una ola…

¿Por qué es mejor comer en casa?

Por: Mónica Villar, MSc. Docente Jenny Yuquilema Estudiante, Nutrición y Dietética El proceso de transición nutricional…

Ayurveda, el sistema médico de la India que está tomando fuerza en occidente

“Somos más que un cuerpo físico”, este fue el mantra que repetía Ana Lucía Banda durante…

Ejercicio y ayuno ¿nueva moda?

Lucía Eguiguren, ND. Profesor Camila Ruales. Estudiante. Nutrición y Dietética En la actualidad, gracias al internet,…

Mitos y verdades del consumo del huevo

Por: Nancy Castro MSc, Profesora Nutricioón y Dietética    El huevo es un componente básico en…

Microbiota intestinal y salud

Investigaciones han determinado una relación entre la alteración de la microbiota con enfermedades gastrointestinales, inmunológicas y…

Fitminow busca unir el día a día con el deporte

Un ejemplo de ejercicio de Fitminow. Rodrigo Rivadeneira. Daniela Rivadeneira. Rodrigo Rivadeneira estudió en la Universidad…