Bebidas azucaradas son un riesgo para tu salud

Por: Evelyn Vera Estudiante de periodismo de ls USFQ En la última década, la población ecuatoriana ha…

Efecto de los antioxidantes en la actividad física

Por: Mónica Villar, Docente de la carrera Nutrición y Dietética. y Tarina Quinchiguango, estudiante de la…

¿Cómo enfrentar la sarcopenia en el adulto mayor?

Por: Nancy Castro Profesora de la carrera de Nutrición y Dietética USFQ La sarcopenia es una…

La verdad de los planes détox

Por: Andrea Román, Docente de la carrera de Nutrición y Dietética USFQ y Camila Ruales, estudiante de la…

Los celulares pueden convertirse en tu psicólogo

La ansiedad y la depresión son enfermedades que cada vez son más comunes en los jóvenes.…

Dietas “sin” ¿terapia o moda?

Por: Mónica Villar Coordinadora de la carrera de Nutrición y Dietética Los alimentos son, con todas las…

¿Cómo evitar el deterioro cerebral en el adulto mayor?

Por: Nancy Castro MSc. Departamento de Nutrición y Dietética USFQ Con el envejecimiento del adulto mayor,…

Veganismo: una cuestión de convicción

El blog Counting Animals calcula que cada vegetariano o vegano salva entre 371 y 582 vidas…

¿Cuántas veces al día debemos consumir alimentos?

Por: Lucía Eguiguren, ND. Carrera de Nutrición y Dietética USFQ Hoy en día gracias a los…

Mentes Saludables en jóvenes universitarios

Ansiedad, depresión, conflictos familiares y trastornos alimenticios son solo algunos de los problemas psicológicos que sufren…