Desperdicio de alimentos y cambio climático, ¿qué podemos hacer?

Muchas veces las sobras de comida terminan en la basura. Si bien el desperdicio de comida…

La “mejor época de la vida” puede ser aterradora

La universidad es un período emocionante, lleno de aprendizajes y aventuras; pero también puede ser estresante.…

¿Los antibióticos curan la gripe?

Los resfriados (y gripes) son causados por distintos tipos de virus y los virus no son…

¿Los carbohidratos engordan si los comemos por la noche?

Por: Maribel Chisaguano Carrera de Nutrición y Dietética, USFQ En el afán de perder peso, muchas…

La lactancia materna es necesaria los 6 primeros meses de vida

Por: Lucía Eguiguren, ND. Carrera de Nutrición y Dietética Hablar de lactancia es un tema complicado,…

El suicidio en jóvenes universitarios es el más frecuente

El suicidio de su amiga fue el primer detonante que la llevó a tener una depresión…

¿Qué alimentos contienen sodio y se consumen con más frecuencia en nuestra población?

Por: Mónica Villar, Docente de la carrera Nutrición y Dietética. y Tarina Quinchiguango, estudiante de la…

Bebidas azucaradas son un riesgo para tu salud

Por: Evelyn Vera Estudiante de periodismo de ls USFQ En la última década, la población ecuatoriana ha…

Efecto de los antioxidantes en la actividad física

Por: Mónica Villar, Docente de la carrera Nutrición y Dietética. y Tarina Quinchiguango, estudiante de la…

¿Cómo enfrentar la sarcopenia en el adulto mayor?

Por: Nancy Castro Profesora de la carrera de Nutrición y Dietética USFQ La sarcopenia es una…